سابلیمینال خواب عمیق

۴۰,۰۰۰ تومان۳۴,۰۰۰ تومان

خواب عمیق چیست؟

بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است. هنگامی که شما استراحت می‌کنید، بدن شما از مراحل مختلف چرخه خواب می‌گذرد. برای مثال، خواب عمیق مرحله‌ای از خواب است که برای سرحال بودن هنگام صبح به آن احتیاج دارید. برخلاف REM (حرکات سریع چشم)، خواب عمیق زمانی اتفاق می‌افتد که مغز و بدن شما بسیار آرام شود.


خوابیدن چه مراحلی دارد؟

خواب به دو دسته تقسیم می‌شود: REM (حرکت سریع چشم) و Non-REM (مرحله بدون حرکات سریع چشم). خواب شما در شب با Non- REM شروع می‌شود و بعد از آن یک دوره کوتاه مدت REM را خواهید داشت. این چرخه هر ۹۰ دقیقه در طول شب ادامه دارد.

خواب عمیق در آخر مرحله خواب non-Rem اتفاق می‌افتد.

خواب Non-REM (مرحله بدون حرکات سریع چشم)
مرحله ۱ از خواب non-REM چندین دقیقه طول می‌کشد و زمانی است که از بیداری به مرحله خواب می‌روید.

در طول مرحله ۱:
فعالیت جسمی مثل تپش قلب، تنفس و حرکت چشم‌ها کندو آرام می‌شود.
عضلات شما با حرکات گاه به گاه هنگام خواب ریلکس می‌شود
امواج مغزی شما از حالت بیداری‌شان شروع به آرام شدن می‌کند
مرحله ۲ حدود پنجاه درصد کل چرخه خواب را تشکیل می‌دهد. این مرحله، مرحله‌ای از خواب است که بیشتر از مراحل دیگر در طول شب در آن فرو می‌روید.

در طول مرحله دو:
سیستم بدن شما ادامه به آرام و ریلکس شدن می‌کند.
دمای مرکزی بدن شما کاهش می‌یابد.
حرکت چشم شما متوقف می‌شود.
امواج مغز شما آرام می‌شود، اما شما چند انفجار فعالیتی کوتاه دارید.
مرحله سه و چهار هنگامی اتفاق می‌افتد که ما خواب عمیق را تجربه کنیم.

در طول این مراحل:
همانطور که عضلات شما ریلکس می‌شود، ضربان قلب و تنفس شما به آرام‌ترین حالت خود می‌رسد
امواج مغزی شما نیز به آرام‌ترین حالت خود می‌رسد
بیدار شدن از خواب در این مرحله سخت است حتی اگر در اطرافتان سر و صدا باشد
مرحله اول خواب عمیق از ۴۵ تا ۹۰ دقیقه طول می‌کشد. در نیمه اول شب این مرحله طولانی‌تر است و با هر چرخه‌ی خواب کوتاه‌تر می‌شود.

خواب REM (حرکت سریع چشم‌ها)
مرحله پنجم، یا اولین مرحله REM، حدود ۹۰ دقیقه بعد از گذر از non-Rem اتفاق می‌افتد.

در طول این مرحله:
چشمان شما از طرفی به طرف دیگر با سرعت حرکت می‌کنند
با افزایش فعالیت مغز شما برای یک حالت بیداری بیشتر، رویا دیدن را تجربه می‌کنید
برای نزدیک شدن به حالت بیداری، ضربان قلب شما نیز افزایش پیدا می‌کند
تنفس شما سریع‌تر و حتی نامنظم می‌شود
اندام شما ممکن است بی حس شوند


مزایای خواب عمیق چیست؟
حین خواب عمیق، سوخت و ساز گلوکوز بدن افزایش می‌یابد و باعث حمایت بیشتر از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و یادگیری کلی می‌شود.
خواب عمیق همچنین زمانی است که غده هیپوفیز هورمون‌های مهمی را ترشح می‌کند، مانند هورمون رشد که منجر به رشد و توسعه بدن می‌شود.



 

مزایای دیگر خواب عمیق شامل:
اگر خواب عمیق کافی نداشته باشید چه اتفاقی می‌افتد؟
خواب عمیق مسئول کمک به پردازش اطلاعاتی است که در طول روز با آن روبرو هستید. بدون داشتن خواب عمیق کافی، مغز نمی‌تواند این اطلاعات را وارد حافظه شما کند.


در شبانه روز چقدر خواب عمیق احتیاج دارید؟
شما تقریبا ۷۵ درصد از شب را در خواب non-Rem و ۲۵ درصد دیگر را در خواب REM می‌گذرانید. از این مقدار، حدود ۱۳ تا ۲۳ درصد از کل خوابتان را در خواب عمیق هستید.

گفته می‌شود که خواب عمیق با افزایش سن کاهش می‌یابد. اگر سن شما زیر ۳۰ سال است، تقریبا ۲ ساعت در شب را در خواب عمیق به سر می‌برید. از طرف دیگر، اگر بالای ۶۵ سال سن دارید، ممکن است تنها نیم ساعت- یا هیچ – از خواب خود را در حالت خواب عمیق به سر ببرید.

شاید نیاز خاصی به خواب عمیق وجود نداشته باشد، اما افراد جوان‌تر ممکن است به خواب عمیق بیشتری احتیاج داشته باشند، زیرا این مرحله است که باعث رشد فرد می‌شود. افراد مسن‌تر باز هم نیاز به خواب عمیق دارند، اما کمبود آن لزوما نشانه اختلال خواب نیست.

 

سابلیمینال خواب عمیق ایرانی ساب با بهره گیری از امواج مغزی بهینه شده و پیام های پنهان قدرتمند خواب شما را عمیق میکندو باعث میشود صبح با نشاط از خواب برخیزید.

تاثیرات خواب عمیق ایرانی ساب

  • خواب عمیق
  • آرامش عضلات
  • آرامش قلب
  • آرامش اعصاب
  • دسترسی به عمیق ترین حالت خواب
  • خواب عمیق و سنگین
  • بازگرداندن انرژی
  • بازسازی سلول‌ها
  • افزایش خونرسانی به عضلات
  •  ترمیم بافت‌ها و استخوان‌ها
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • رفع درد بدن
  • رفع کمبود خواب
  • رفع خواب سبک
  • رفع حالت نیمه بیدار نیمه هوشیار در خواب
  • رفع حالت خواب آلودگی در تمام طول روز
  • توانایی تنظیم ساعت خواب(چرا که هر زمان بخواهید با گوش دادن به این سابلیمینال به خواب عمیقی میروید)
  • دفع سموم بدن
  • تقویت پوست بدن
  • جوانسازی پوست
  • رفع گودی زیر چشم
  • رفع کامل خستگی چشم
  • رفع کامل خستگی جسمی
  • تقویت حافظه
  • افزایش نشاط پس از بیداری
  • حفظ انرژی در طول روز

 

◀️ مشخصات سابلیمینال خواب عمیق

_ ضربه های دوگوشی خواب آور
_ پیام های پنهان 


این ذهن ماست که ژنتیک و زندگی مارا کنترل میکند.
با سابلیمینال های ایرانی ساب،قدرت ذهن ناخوداگاهتان را در دست بگیرید و تغییرات دلخواهتان را در خود و زندگیتان ایجاد کنید.
چرا که شما لایق بهترین ها هستید. 

افزودن به سبد خرید

نحوه ی استفاده از سابلیمینال

_این سابلیمینال را میتوانید در طول روز در حین انجام کار های روزمره خود از آن استفاده کنید

_ سابلیمینال را روزانه بین 1 تا 3 ساعت گوش کنید(حداقل یک ساعت و حداکثر 3 ساعت)

_بین استفاده از سابلیمینال های مختلف حتما نیم ساعت فاصله بگذارید

_ سابلیمینال های مربوط به بالانس کردن کامل چاکرا ها و شتابدهنده را قبل یا بعد از همه ی سابلیمینال های استفاده کنید.

_ روزانه حتما 8 تا 10 لیوان آب مصرف کنید

_احساس تشنگی و وسردرد و ( یکسری علائم مانند گزگزشدن-داغ شدن و سوزش یا خارش که معمولا برای سابلیمینال های زیبایی و درمانی است) از علائم نتیجه گیری است.

_به دلیل وجود ضربه های دوگوشی حتما از هندزفری که گوش چپ و راست آن سالم و مشخص(چون به هر گوش یک موج مغزی خاص وارد میشود هندزفری شما باید حتما سالم و مشخص باشد گوش چپ و راست آن کدام است،درغیر این صورت عملکرد سابلیمینال را مختل میکند.) باشد یا هدفون مناسب استفاده کنید.

_در هنگام انجام کارهایی که نیاز به تمرکز بالا دارند مثل رانندگی به هیچ وجه گوش ندهید.

_فقط سابلیمینال هایی که در توضیحات آن گفته شده است میتوانید در هنگام مطالعه و درس خواندن استفاده کنید ما بقی تمرکز و هوشیاری شما را کاهش میدهد.

_ به دلیل وجود ضربه های دوگوشی از استفاده از سابلیمینال در هنگام خواب خود داری کنید زیرا کیفیت خواب شما را کاهش میدهد و سردرد بعد از بیدار شدن دچار میشوید

_بهترین زمان گوش دادن به سابلیمینال قبل خواب یا بعد از بیدار شدن است(چون در این دو زمان ذهن انسان در وضعیت آلفا است و ارتباط میان خودآگاه و ناخودآگاه به بالاترین حد خود میرسد و اگر در این دو زمان گوش کنید خیلی سریع تر نتیجه میگیرید)

_شکرگزاری کنید

_حتما تغییراتی را که میخواهید روی کاغذ بنویسید(هر روز یا هر شب راس یک ساعت مشخص در حالی که به سابلیمینال گوش میدهید تغییرات دلخواهتان را با فعل مثبت و فعل مضارع به تعداد معینی روی کاغذ بنویسید—مثلا اگر سابلیمینال پوست سفید استفاده میکنید 88 بار پشت سر هم هر شب ساعت 10 بنویسید پوست من الان بسیار سفید است یا خدایا شکرت من پوستم خیلی سفید شده است—به هیچ وجه هم فعل منفی به کار نبرید—مثلا بنویسید پوست من سفید شده است،ننویسید پوست من سبزه نیست—اینجوری ضمیر ناخوداگاه فعل منفی رو نمیفهمه و طبق مثال پوستتون سبزه میشه)تعداد در طول مدت استفاده از ساب حتما ثابت باشه مثلا هر روز 88 بار ساعت 10 بنویسید.

_تجسم داشته باشین(خودتون رو در حالتی تصور کنید که میخواهید به وجود بیاید(مثلا اگر شما سبزه هستید تصور کنید در همین لحظه پوستتون به روشن ترین حالت ممکن درومده))

_حساسیت نسبت به نتایج روند رو کند و مقاومت ذهن رو شدید میکنه(به هیچ وجه هر روز و هر لحظه خودتونو تو آیینه نگاه نکنید عکس نگیرید نپپرسید چه تغییری کردم_به ازای هر 5 ثانیه نگاه کردن به آینه تاثیر حدود 50 ساعت گوش دادن به سابلیمینال شما رو از بین میبره(علتش اینه که وقتی دارین ساب گوش میدین میخواید وضعیت فعلیتون تغییر کنه وقتی به آینه نگاه میکنید یا عکس میگیرید یا از بقیه میپرسید ذهن خوداگاهتون پیام های زیادی رو من باب عدم تغییر به ناخوداگاه میفرسته و اینجوری تلقینات دیر جواب میده)پس قبل از شروع سابلیمینال یکبار عکس بگیرید و هر 10 روز یکبار دوبار عکس بگیرید یا تو آینه نگاه کنید.

_تایم نتیجه گیری افراد بسته به مقاومت ذهن افراد متفاوفته ولی معمولا بین یک تا 6 ماه دوره تکمیل میشود و نتایج نهایی میشود

_بعضی اوقات پیش می آید که هر چقدر گوش میدهید نتیجه نمیگیرید دوعلت دارد

 1) یا چاکراها نامتعادل و بسته اند مخصوصا چاکرای تاج که نتیجه گیری رو کند میکنند

2)ذهن مقاومت شدیدی داره

حال برای هر دومورد راه حل وجود دارد

برای مورد اول به تست چاکراهای وبسایت مراجعه کنید و اگر چاکراهای شما بسته یا نامتعادل بودند البوم بالانس کامل چاکراها را مورد استفاده قرار دهید و نتایج از روز هفتم استفاده از سابلیمینال بالانس چاکراها دریافت میکنید

برای مورد دوم آلبوم شتابدهنده ی پیام های پنهان موجود در سایت را خریداری و یک ساعت قبل یا بعد از همه ی سابلیمینال های استفاده کنید این آلبوم مقاومت ذهنی شمارا از بین میبرد و روند نتیجه گیری را افزایش میدهد و سرعت نتیجه گیری از سابلیمینال ها را چندین برابر سریعتر میکند

_ایمان داشته باشین حتما تغییرات دلخواهتان در کوتاه ترین زمان ممکن به وجود می آیند.

_کسانی که اجازه استفاده از سابلیمینال های دارای امواج مغزی را ندارند:

افراد زیر17 سال

افرادی که دارای مشکلات مغزی مثل صرع و یا بیماری های روانی هستند

زنان حامله و شیرده

افرادی که سکته ی مغزی یا قلبی کرده اند

افرادی که مشکل قلبی شدید دارند

افرادی که داروی مربوط به اعصاب یا آرامبخش مصرف میکنند(این افراد فقط امواج مغزی را به صورت درست دریافت نمیکنند ولی در دریافت پیام های پنهان موفق هستند)

اگر مشکلات بالا را دارید و خواهان استفاده از سابلیمینال هستید حتما باید از نوع بدون امواج آن با دستور خاص استفاده کنید جهت خرید سابلیمینال بدون امواج میتوانید به ادمین تلگرام سفارش سابلیمینال عمومی بدون امواج را دهید

لطفا پس از پرداخت وجه  جهت دریافت لینک دانلود محصول خریداری شده بعد از خرید روی گزینه لینک دانلود کلیک کنید یا به قسمت پروفایل بخش سفارشات مراجعه کنید و روی جزییات سفارش مورد نظر خود کلیک کنید سپس روی گزینه مشاهده محصول کلیک کنید و در انتها لینک دانلود محصول برای شما قرار میگیرد
همچنین پس از انتخاب گزینه کارت به کارت به ادمین تلگرام مراجعه کنید و شماره سفارش خود را تحویل داده و  پس از پرداخت وجه فایلهای خود را دریافت کنید.

نظرات

۵
از ۵
۵ مشارکت کننده
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
ثبت نظر
  • خواب
    Andiaaa81@gmail.com | ۹۹/۱۱/۱۱
    از همون شب اول خوابمو عمیق کرد مرسی سازنده
  • خواب
    Rezaghasemi99@gmail.com | ۹۹/۱۲/۰۴
    خیلی به خوابم کمک میکنه راحت و عمیق میخوابم چون من مشکل خواب دارم با این فایل خداوکیلی مشکل خوابم 4 روزه کامل برطرف. شده
  • خواب عمیق
    Mr.cute | ۹۹/۱۲/۱۳
    این سابلیمینال عالیهههه. یکهفته س خواب عمیق و سنگین رو تجربه میکنم
  • خواب
    | ۰۰/۰۳/۱۵
    بهترین خوابای عمرمو از وقتی این سابو خریدم تجربه کردم
  • خواب عمیق
    nima.jmdr | ۰۰/۰۳/۲۰
    هرشب قبل خوابم گوش میدم و به معنی واقعی کلمه به عمیق ترین حالت ممکن میخوابم. دمتون خدایی

نظر شما راجع به این محصول چیست؟

سابلیمینال خواب عمیق
چه امتیازی به این محصول میدهید.

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش